El Aprendizaje de Shambhala es un programa de estudio y prácticas de meditación, que supone una aproximación secular[1] a la meditación desarrollada por el maestro budista Chogyam Trungpa y su alumnado, y que aunque fundadas en enseñanzas tradicionales orientales, fueron desprovistas del adorno religioso o étnico con el objeto de que pudieran enraizar en la cultura occidental.
El Aprendizaje de Shambhala está basado en lo que Trungpa llamara su visión del reino legendario de Shambhala, en la que ve una sociedad iluminada no puramente mítica, sino plenamente realizable hoy en día por personas, sean cual sean sus creencias, mediante las prácticas de meditación, la conciencia plena, la no-agresión, y un contacto con la naturaleza sagrada del mundo, además nos enseña y anima a relajarnos con ello en vez de luchar con quiénes somos. Así pues, la inspiración de las enseñanzas Shambhala es ayudar a la gente a ser digna y prepararla y formarla para comprender la profundidad y preciosidad de la vida como seres humanos, tal y como es, y ayudar al ser humano a descubrir o reencontrarse con su cordura y estabilidad básicas. Así Trungpa escribe:
Es un honor y me llena de satisfacción el haber podio mostrar en el pasado las sabiduría y dignidad de la vida humana dentro de un contexto religioso. Ahora me produce un tremendo júbilo el presentar los principios del "guerrero de Shambhala" y así mostrar como podemos reconducir nuestras vidas como guerreros, con alegría e intrepidez transcendiendo el miedo, sin agresión. He estado presentando las "Enseñanzas de Shambhala" que usan la imagen del Reino de Shambhala para presentar el ideal de una sociedad secular iluminada, esto es, la posibilidad de elevar nuestra existencia personal y abrirnos a los demás sin la ayuda de ninguna perspectiva religiosa. Porque, si bien la tradición Shambhala se basa en la cordura y la ternura de la tradición budista, al mismo tiempo tiene su propia base independiente, que consiste en trabajar directamente sobre el quién y qué somos como seres humanos.[2]
El Aprendizaje de Shambhala está actualmente mantenido y gestionado por la organización Shambhala Internacional
El programa del Aprendizaje de Shambhala ha sido ampliado por su sucesor Sakyon Mipan Rimpoche, para pasar a integrarse en un programa más amplio denominado la Vía de Shambhala, que aunque mantiene intacto el programa del Aprendizaje de Shambhala, tal y como lo creó Trungpa, como columna vertebral de las enseñanzas, ha ido agregando algunos programas en paralelo que van integrando progresivamente las enseñanzas del Linaje budista de Shambhala con las enseñanzas seculares originales del Aprendizaje de Shambhala.